من شروط الصلاة الصحيحة والسليمة الطهارة والتي تتحقق عن طريق الوضوء، ومن المعلوم أن الله تعالى لم يفرض شيئاً عبثاً، وعندما فرض الوضوء كانت له حكمته في ذلك، فالوضوء يعود على الإنسان بالفائدة الصحية والنفع، فما هي فوائد الوضوء الصحية المختلفة:

- تنشيط الدورة الدموية تساعد

المياه التي تراق على اليدين والوجه أثناء القيام بالوضوء بما يقارب الخمس مرات في اليوم والليلة على انقباض وانبساط العروق الشعرية في الطبقة السطحية من الجلد، ويساهم هذا الانقباض والانبساط في زيادة حركة القلب كما أنه يقوي حركات التنفس ويؤدي بذلك إلى تنشط الدورة الدموية بشكل عام وتتجدد حيوية الجسم، فتتنبه بذلك الاعصاب الرئوية والقلبية والمعوية وجميع الغدد والأعضاء في الجسم.

- الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي

عندما يستنشق الإنسان أثناء الوضوء فإنه يطهر بذلك مجاري الانف من معظم أنواع الجراثيم التي تتجمع في جوانبه، كما أن ذلك يدفع بدوره النفايات والاوساخ العالقة بشعر مدخل الأنف. إضافة لذلك فإن استعمال الماء البارد أثناء الوضوء يعد سبباً للوقاية من الزكام، وبذلك يتبين أن الوضوء يساهم في وقاية الجهاز التنفسي بشكل عام.

- وقاية الفم وتطهيره

تعد المضمضة ركناً من أركان الوضوء، ومن فوائدها أنها تطرد ما علق بالفم والأسنان من فضلات الطعام المتبقية والمتجمعة والتي لو تركت دون إزالة أو تنظيف ستؤدي الى ظهور رائحة كريهة في الفم نتيجة تحوّل المواد الغذائية المتبقية من فضلات الطعام بسرعة الى رائحة كريهة مميزة ونفاذة، كما أن هذه البقايا التي تعلق تؤدي الى تلف الفم وحدوث ورم في اللثة والتهاب اللسان وتسوس الأسنان.

- الوقاية من الأمراض المعدية

إن غسل اليدين أثناء الوضوء يقضي على العديد من الجراثيم التي تسبب بعض الأمراض مثل الالتهاب المعوي والكوليرا والحمة التيفوئيدية وتسمم الطعام الجرثومي

- الوقاية من الأمراض الجلدية

إن العناية بالجلد و الوقاية من الأمراض التي تصيبه ترتكز في الدرجة الاولى على النظافة وغسل الجسم، وخاصة في الاجزاء التي تكون مكشوفة من الجسم، كما أن الغسل المستمر يعد ضرورياً لتفتح مسام الغدد العرقية و هنا تكمن حكمة من حكم الوضوء، فهو يحول دون وصول الجراثيم الى داخل الجسم و يحفظ وظائف الجلد ويمنع وصول الامراض اليها

- وقاية العيون من الرمد

يقي الوضوء العيون من إصابتها بالرمد عند غسلها بالماء النظيف عدة مرات في اليوم

- راحة للجسم إن غسل القدمين أثناء الوضوء وتدليكهما يساعد على الشعور بالراحة والسكينة، وذلك لأن القدم تحتوي على منعكسات تؤثر على الجسم كله.